93%女の世界
最近、会社の先輩・同僚・後輩とダイエット勝負中。
人それぞれ体重が違うので、一律、自分の体重の5%減らすというシンプルな勝負。
ちなみに4キロ弱やせないと・・・・・
ということで彼女を無理やり連れて、近所の“ホットヨガ”に行ってきました。
→ http://www.hotyoga-reu.com/p/index.html
※体験60分コース・2000円!
当然というか、やはりというか15人中14人が女性!
一番後ろのすみっこの方でこっそりヨガって見ました。
大地のポーズ、猫のポーズ、・・・・などなど(あと忘れた)
インストラクターのお姉さんが、
「途中で気分の悪くなった人は、気にせず休んで下さいね〜」
と言っていたが、あながちそれもウソではない感じ。
40分過ぎから本当に辛くて、7%の男を代表して休憩しようかと
本気で考えてる矢先、リラックスタイムに突入。
7%の男のプライドがなんとか保てました、、、。
1週間分くらいの量の汗をかき、1.5リットル近い水を消費。
気になる体重は1キロ減でした。
あの辛さと1キロという体重を比べたら、トントンかなと思いきや
その日一日中、ウソみたいに体がかるーくなりました。
ほんとに。
結局、その日の夕方、再度訪れて会員になってしまいました。
一人だとちょっと恥ずかしいので、彼女も強制的に会員になってもらいましたが、、。